Представляем видео «Йога для начинающих. Упражнения для укрепления мышечного корсета». Занятие проводит преподаватель клуба oum.ru Станислав Беловидов. Присоединяйтесь к нашим регулярным занятиям по йоге на сайте https://asanaonline.ru/ Посмотреть практики преподавателей клуба можно здесь: https://oum.video/categories/praktiki... Ом, друзья. Всех приветствую на нашем канале, на нашем сайте asanaonline.ru. Меня зовут Стас Беловидов. И мы сегодня проведём не традиционное наше занятие, как мы проводим по аштанга-виньясе классу, а просто традиционное занятие по хатха-йоге для начинающих, для любого уровня. А также для опытных практиков, опытные практики тоже скучать не будут. Поэтому присоединяйтесь к нам и будем с вами начинать. Практика направлена на проработку всего тела: мышц, сухожилий, раскрепощение суставов. Также присутствуют не только асаны на гибкость, но и на укрепление мышечного корсета, с использованием силовых элементов и асан на баланс, что приводит к успокоению мыслей в голове и гармонизации тела и сознания. Данная практика была записана в рамках онлайн проекта asanaonline.ru #oumvideo #yogaonline_oum Подписывайтесь на канал oumvideo: https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: http://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Instagram https://www.instagram.com/oum.ru/ Facebook https://www.facebook.com/groups/oum.ru/ Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter https://twitter.com/oum_ru Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Наш сайт https://www.oum.ru/ Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал: https://www.youtube.com/user/oumvideo Весь ролик здесь: https://www.youtube.com/watch?v=vSXvh... Весь плейлист «Йога для начинающих. Видео уроки» здесь: https://www.youtube.com/playlist?list...
ЙОГА для начинающих. Упражнения для укрепления МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА. Станислав Беловидов. - YouTube |
| 106 Likes | 106 Dislikes |
| 1,950 views views | 48,616 followers |
| Sports | Upload TimePublished on 15 Oct 2018 |
дыхательные упражнения при пневмонии
>
дыхательные упражнения стрельниковой
>
дыхательные упражнения для похудения
>
дыхательные упражнения при аритмии
>
дыхательные упражнения для вокала
>
дыхательные упражнения для беременных
>
дыхательные упражнения для снижения давления
>
дыхательные упражнения для успокоения
>
дыхательные упражнения для сердца
>
дыхательные упражнения при астме
>
дыхательные упражнения при стрессе
>
дыхательные упражнения по бутейко
>
дыхательные упражнения при заикании
>
дыхательные упражнения для детей
>
дыхательные упражнения для сна
>
дыхательные упражнения йога
>
дыхательные упражнения при бронхите
>
дыхательные упражнения для пресса
>
дыхательные упражнения для снятия стресса
>
дыхательные упражнения перед сном
>
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét